本網(wǎng)訊（向麗娜）4月8日，當(dāng)陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)教聯(lián)體航空校區(qū)組織部分學(xué)生在學(xué)校心理咨詢室開(kāi)展了“陽(yáng)光心靈 健康成長(zhǎng)”心理健康音樂(lè)放松活動(dòng)。

此次活動(dòng)根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)設(shè)置了“激情節(jié)拍”“無(wú)敵風(fēng)火輪”“挑戰(zhàn)動(dòng)力車”等有趣又有意義的音樂(lè)活動(dòng)，通過(guò)各種放松、專業(yè)的音樂(lè)，使學(xué)生消除和緩解焦慮、緊張等不良情緒，消除心理障礙，從軀體上和精神上得到雙重的放松。活動(dòng)中，同學(xué)們積極投入，在體驗(yàn)、討論和分享等環(huán)節(jié)中獲得成長(zhǎng)的力量。

此次心理健康音樂(lè)放松活動(dòng)，是“雙減”背景下學(xué)校利用心理咨詢室來(lái)減輕學(xué)生壓力的一項(xiàng)舉措。室內(nèi)環(huán)境布置采用了心理放松色，簡(jiǎn)潔干凈，有可調(diào)控的光源，避免了外界的干擾因素對(duì)放松時(shí)的影響。今后，當(dāng)陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)小學(xué)將繼續(xù)依托心理咨詢室，以更加活潑多樣的形式，開(kāi)展系列心理健康活動(dòng)，積極構(gòu)建學(xué)生心理健康防線，保障學(xué)生健康成長(zhǎng)。