本網(wǎng)訊（李昕婷）近日，當(dāng)陽市總工會職工心理健康志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)蒙牛乳業(yè)（當(dāng)陽）有限責(zé)任公司，開展“陽光心態(tài) 助推職場健康發(fā)展”心理健康主題講座。

講座上，志愿者以職工自身壓力狀況對比為切入點(diǎn)，通過真實(shí)事故案例與職工深入探討交流如何建立陽光心態(tài)、避免負(fù)面情緒、穩(wěn)步增強(qiáng)心理壓力管理能力，并分享應(yīng)對焦慮、抑郁等常見心理問題的有效方法，讓疲于工作和生活的職工能傾聽自我、釋放壓力、調(diào)理身心。

為滿足廣大職工心理需求，增強(qiáng)職工心理素質(zhì)，幫助職工樹立自尊自信、積極向上的心態(tài)，當(dāng)陽市總工會于2022年12月份，正式啟動(dòng)“心靈護(hù)航·娘家人與您同在”職工心理健康公益服務(wù)活動(dòng)，免費(fèi)為全市各機(jī)關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位、社會組織和新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者等提供“你點(diǎn)單、我送課”點(diǎn)單式流動(dòng)課堂服務(wù)、一對一心理咨詢服務(wù)及職工心理測評系列服務(wù)，近一年來，已為30家單位開展職工心理健康服務(wù)，累計(jì)服務(wù)職工達(dá)8000余人次，成效顯著，深受廣大職工的認(rèn)可。