2024年1月3日
誤 區(qū) 多吃鴨蛋可以降血壓?
真相:該說法沒有科學依據(jù),建議適量食用。鴨蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、維生素以及鈣、磷、鉀、鐵等礦物質(zhì)元素。其中,鉀元素對預(yù)防高血壓等慢性病具有重要作用。但是,蛋類中的鉀元素并不算豐富,難以達到降壓的效果。高血壓患者可以吃鴨蛋,但不要吃太多,尤其不要吃太多咸鴨蛋。因為鴨蛋的蛋黃含有豐富的膽固醇,不利于血脂控制,同時攝入過多的能量和脂肪,還可能引起肥胖。特別是咸鴨蛋,含鹽量很高,食用過多對血壓控制更為不利。想要降血壓,僅通過食療的方式很難實現(xiàn),還應(yīng)搭配藥物干預(yù)、合理膳食、科學運動等來科學治療。(來源:“健康中國”微信公眾號)
提 示 市場監(jiān)管總局發(fā)布兒童智能手表、蘿卜刀等五類熱門產(chǎn)品消費提示
詳情:近日,市場監(jiān)管總局發(fā)布受到廣泛關(guān)注的兒童智能手表、激光筆、電動自行車頭盔、蘿卜刀、火漆印章等五類產(chǎn)品消費提示和風險提示,幫助廣大消費者科學購買和使用相關(guān)產(chǎn)品。
兒童智能手表在選購時,要注意查看產(chǎn)品名稱、廠名廠址、執(zhí)行標準、安全警示標識等產(chǎn)品信息。為保障信息安全和支付安全,家長應(yīng)通過“家長控制功能”管理兒童使用產(chǎn)品的情況。
激光筆在選購時,除查看產(chǎn)品信息是否齊全外,還要仔細查看產(chǎn)品的激光規(guī)格信息。要避免照射人體眼睛和皮膚,如發(fā)現(xiàn)激光筆筆桿發(fā)燙,需立即停止使用。
電動自行車頭盔要通過正規(guī)渠道選購產(chǎn)品信息齊全的專用頭盔。優(yōu)先選購執(zhí)行標準標注為GB 811-2022《摩托車、電動自行車乘員頭盔》新標準的頭盔。
蘿卜刀應(yīng)選購產(chǎn)品或包裝上有強制性產(chǎn)品認證“CCC”標志的產(chǎn)品。對于年齡較小還沒有形成安全意識的兒童,家長或監(jiān)護人應(yīng)加強監(jiān)護并正確引導。
火漆印章選購時,要避免購買“三無”產(chǎn)品。使用時,手不要觸碰加熱器具、熔蠟容器等部件的金屬部分,防止燙傷。不要將非產(chǎn)品配件或易燃物放置在明火上,避免發(fā)生火災(zāi)。要防止幼童誤吞誤食形似糖果的蠟粒,以免發(fā)生窒息等危險。(來源:“市說新語”微信公眾號)